Pode ser tentador para deixar-se ir, enquanto em umas férias de luxo no Caribe e abandonar o comportamento de fitness em casa. No entanto, reserva uma pausa em Santa Lúcia torna mais fácil para continuar a manter-se activo durante partes do dia com uma grande variedade de atividades e de bombeamento do coração para as coisas assim, ou em qualquer uma das opções de hotéis de luxo Lúcia Santa ou através de operadores no destino. Isso permitirá que os viajantes para superar jetlag, saborear a deliciosa cozinha e simplesmente se sentir mais vivo, enquanto admira as vistas e sons do surroundings.Enjoy tropical um classYoga yoga rejuvenescedor foi novamente tomado o mundo pela tempestade e as aulas são oferecidas em quase todos os destinos de férias você escolher. Santa Lúcia não é excepção, com a vantagem adicional de uma vista espetacular ao participar de sessões de ioga ao ar livre na praia. Movimentos rítmicos do yoga e mantras suaves são ideais para acalmar a mente, relaxar e esticar os músculos cansados. Estes cursos podem ser tomadas solo, em grandes grupos ou em casais. Os visitantes podem tentar classe de um novato no seu hotel de luxo Santa Lúcia ou sessões de livros todos os dias, de acordo com seus desejos individuais. Variações, como tai chi, meditação e outras concentrações também podem ser cuidado explored.Take de seu corpo em sua Santa Lúcia hotelMost luxo dos melhores resorts da ilha são totalmente equipadas com um moderno ginásio e spa equipamento. Os fãs de fitness que não querem fugir de suas rotinas saudáveis ​​pode gastar um pouco de tempo nesses centros e pegar o seu exercício. A portaria será mais do que feliz em ajudar a ajudá-lo a planejar seu tempo de ginásio, permitindo que você saiba o horário de abertura e espaço disponível. Muitos ainda sediar especial "encontrar-se" aulas no local: os hóspedes podem aproveitar a atmosfera tropical relaxado e fazer novos amigos, enquanto que adere ao seu regime de fitness. Tente revigorante outro curso activitiesOf, não é difícil de participar em exercícios fora do hotel, ginásio, enquanto em uma ilha como esta. Santa Lúcia luxo funcionários do hotel também pode organizar excursões por toda a ilha para aqueles com um espírito mais aventureiro. Atividade relaxante, mas saudável pode ser encontrado nos excelentes campos de golfe, ideal para o jogador experiente ou iniciante, aulas de tênis pode ser realizado sozinho ou com um parceiro, com formação específica de um profissional local e por algumas emoções, várias empresas de turismo têm aluguel de bicicletas de montanha para aqueles interessados ​​em explorar praias e florestas do interior em duas rodas. Outros podem desfrutar de natação, surf, caminhadas ou até mesmo a cavalo para obter a sua dose diária de aventura e fitness. Há algo para todos, não importa o seu gosto ou capacidade Art By:. Ross Stevenson