Positividade tem o potencial para desbloquear sua mente. Com um povo atitude positiva são capazes de conseguir muito mais do que alguém que se "Eu não posso fazer isso", o que, eventualmente, se transforma em "Eu não vou fazer isso", conta. Em qualquer disciplina, força mental é tão importante, se não mais importante do que a força física. Fairfax é o lar de uma excelente e renomado escola de artes marciais, proporcionando um centro de treinamento de qualidade para qualquer pessoa para melhorar seu bem-estar com este tipo de regime físico e mental. Especialmente em uma arte como MMA, instrutores Fairfax vai encorajá-lo a experimentar os efeitos do pensamento positivo, eo resultado que tem sobre a sua resistência e desempenho. Mais do que as pessoas EyeMany que não treinar ou participar de quaisquer atividades físicas encontrar artes marciais um conceito difícil de entender. Muitas vezes, uma disciplina como MMA é visto como um passatempo em que as pessoas gritar e gritar como retirar 'movimentos' e 'costeletas de Karate' para se divertir. Às vezes as pessoas podem até pensar o esporte é violento e defensores sair à procura de uma luta, o que, é claro, é totalmente falsa representação de MMA. Instrutores Fairfax trabalhar duro para dissipar tais artes myths.Martial é uma disciplina, que se torna um modo de vida para muitos - e eles certamente não saem por aí gastando seus dias procurando lutas para enredar-se dentro A arte de equilibrar a força física e mental é importante é apenas isso, uma arte - não só na formação, mas também na vida. A partir daí, você pode aprender a concentrar sua energia e aprender qual a energia é bom para você e qual a energia é not.Recognise EnergyWhen se trata de ensino MMA, instrutores Fairfax vai incentivar os alunos a treinar uns com os outros, a fim de entender os níveis de energia. Por exemplo, se um aluno compreendeu o conceito de blocos e de ataque, enquanto o outro está lutando, os diferentes níveis de energia pode se tornar aparente. O aluno que tenha obtido a direita pode tornar-se frustrados com o seu parceiro, se eles não conseguem entender os movimentos e, portanto, a energia negativa se transferir para o seu parceiro pode afetar o desempenho geral do par. Com o pensamento positivo essa frustração pode ser superada, no entanto, aprender a reconhecer as energias negativas e transformá-lo em positivo não só irá beneficiá-lo, mas as pessoas ao seu redor. Uma vez que você começa a reconhecer e diferenciar a energia ruim e bom você vai notar o quanto é importante em tudo que você faz em life.Be One With EnergyWhen de ter dominado a habilidade de reconhecer a energia positiva e negativa, é importante para aprender a emitir energia positiva em tudo que faz. Por exemplo, se você está treinando na luta da vara de bambu, é importante compreender que a energia que você está internalização irá percorrer a arma. Portanto, é vital ter uma energia positiva que flui de sua mão até o pau, para que "tornar-se um" com ele. Se a energia negativa vem na forma de esta se tornará visível em sua performance. Em geral, é importante reconhecer energia no MMA, sessões de treino de Fairfax, e na vida. Reconhecendo a energia das outras pessoas, e aprender a trabalhar com isso, é uma habilidade muito útil Art By:. Pat Tray