Para viajar para a área Indochina, a primeira sugestão é comprar um seguro de saúde que oferece cobertura política fora de seu país, muito poucos remuneração para evacuação médica também. Dependendo do estado de saúde e sua localização, a evacuação médica pode facilmente custar US $ 10.000, como um seguro vai ajudar muito se você precisar de serviços médicos, enquanto travelling.There algumas grandes cidades como Bangkok e Ho Chi Minh pode fornecer cuidados médicos padrão internacional na área Indochina, mas grande parte desta área não é, tomando as precauções de saúde e vacinas são anteriores ao seu plano de viagem. As seguintes vacinas são sugeridos, você pode consultar o seu médico ou o serviço de saúde local para discutir quais os que você precisa: difteria e tétano: vacinas combinadas para estas duas doenças são geralmente dadas na infância e devem ser incentivados cada dez years.Hepatitis A: Vacinação fornece imunidade por até dez anos e envolve uma injeção inicial, seguido por mais seis meses a um ano later.Meningococcal Meningite: Esta vacina é recomendada apenas para viajantes que fazem visitas estendidos a rural, no norte do Vietnã. Proteção dura três years.Rabies: Pessoas que fazem viagens mais longas para áreas remotas deve considerar a vacinação anti-rábica, que envolve três injeções em um período de 3-4 weeks.Bring sua própria medicina e medicamentos no caso de você não pode obter os mesmos a nível local farmácias na área Indochina. Muitos dos medicamentos vendidos em farmácias pequenas são cópias ou ter expirado. Atenha-se Farmácias conceituadas que são fáceis de encontrar nas principais cidades ao redor Indochina area.Remember a beber muitos líquidos não-alcoólicas, manter a água engarrafada e evitar o uso de gelo nas bebidas na maior parte da área Indochina. Se não houver água engarrafada, a água fervida é aceitável. Em Bangkok, Hanoi e Ho Chi Minh, o gelo é fine.Vegetables gerais devem ser cuidadosamente limpos e, de preferência cozido. Todas as carnes e peixes devem ser bem cozidos. Para ser seguro, casca de seu próprio fruto. Iogurte, se refrigerado, é geralmente bem, mas evitar leite fresco e ser cauteloso em outros produtos lácteos não seladas, especialmente sorvete caseiro. Se você não tiver certeza, evitar it.Tummy é doença comum para os viajantes. Se isso ocorrer, manter uma dieta de alimentos leves de apenas líquidos. Se for grave, consulte um médico. Quando você precisar de atendimento médico durante as suas férias na região da Indochina, a equipe médica fora das grandes cidades normalmente falam pouco ou nenhum Inglês, por isso certifique-se de que seu guia está ao seu lado quando ver um médico. Uma boa comunicação é o critério de diagnóstico correto. Hospital local e os médicos esperam que o pagamento imediato dos serviços de saúde. Doenças e lesões menos graves podem ser atendidos na maioria das cidades na área Indochina. Se houver problemas de saúde mais graves que necessitam de evacuação médica, por favor contacte a sua empresa de turismo no primeiro tempo. Operador turístico profissional é experiente em situação de emergência. Você pode visitar Indochina Odyssey Tours para obter mais informações sobre esta foto perto:. Serena Zhu