Muitas mulheres grávidas estão compreensivelmente preocupados com voando em sua condição. Supondo que você tenha uma gravidez saudável e normal e você não está muito perto de sua data de vencimento, não há necessidade de alterar seus planos de viagem. No entanto, você provavelmente não deveria voar se a sua condição tem complicações como doença hipertensiva, extrema náuseas, plevia placenta ou parto pré-termo. Se você tem que voar durante a gravidez, há muitas maneiras para tornar sua viagem mais confortável e menos stressful.First, permitir-se muito tempo extra no aeroporto, por ter certeza que o check-in pelo menos 90 minutos mais cedo se você está viagens nacionais e duas horas mais cedo para os voos internacionais. Se precisar de ajuda a navegação do aeroporto, não hesite em fazer um passeio em um dos pequenos carros elétricos, ou solicitar uma cadeira de rodas de sua companhia aérea. A cadeira de rodas pode ser reservado com antecedência e deve estar disponível para você no momento da chegada, sem companhias aéreas charge.Most têm algum tipo de política para viajantes grávidas, deve ser claramente indicado no seu website, ou você pode ligar para a companhia aérea para mais informações . Certifique-se de que você está falando com a pessoa certa. A maioria das companhias aéreas têm funcionários que são treinados para ajudar não só os passageiros grávidas, mas também de passageiros com deficiência e necessidades especiais. As restrições podem ser diferentes, dependendo se você está voando sobre a terra ou sobre a água, e se a viagem envolve diferentes companhias aéreas ou viajando no exterior, pode ser difícil manter o controle das várias regras e restrictions.If você está voando durante o primeiro ou segundo trimestre e ter uma gravidez saudável e normal, você não deve ter quaisquer problemas graves, quer com o seu próprio conforto ou com sua companhia aérea proibindo-o de voar. Na verdade, o segundo trimestre é muitas vezes considerado o tempo mais seguro para voar, como os primeiros meses difíceis já passaram e não há risco ainda de labor.It precoce é o terceiro trimestre, que pode causar problemas - se você está voando durante a última algumas semanas de seu prazo, certifique-se de verificar com sua companhia aérea para suas regras a respeito de como fechar a data de vencimento você é capaz de voar. Em geral, as companhias aéreas não gosto de você para voar dentro de uma semana ou mais de sua data de vencimento (a regra exata depende da companhia aérea). Além disso, se você está voando durante o terceiro trimestre, você pode precisar de uma carta de seu médico informando que você está saudável o suficiente para travel.Seating é importante se você está grávida, e você quer ser o mais confortável possível durante o vôo. Você pode querer ter um assento no corredor, o que facilita o acesso a casas de banho, e um assento perto deles para minimizar a uma curta distância requerida. Se você tiver sorte o suficiente para ter um assento vazio ou dois, pode-se estender, não deixe de aproveitá-las. Você pode não ser capaz de se sentar na fileira da saída de emergência, se você está grávida e você ainda são necessários para manter o cinto apertado, o que pode ser um desafio. O espaço extra na executiva ou primeira classe é, definitivamente, um grande benefício para mulheres grávidas. Se você for fazer uma viagem longa, considere pagar a diferença para uma atualização ou lucrando com alguns daqueles suado miles.Be passageiro frequente Certifique-se de usar roupas folgadas e confortáveis ​​quando você voar. Isso pode aumentar o seu nível de conforto, resultando em um vôo agradável. Você também pode querer usar algumas meias de compressão para ajudar o sangue circular a partir de seus tornozelos para o seu coração e pulmões. Tente mover regularmente para manter o seu sangue flui - mesmo se você não pode levantar-se, há alguns exercícios benéficos que você pode fazer enquanto estiver sentado, como a rotação de seus tornozelos ou flexionar suas mulheres grávidas feet.Some também de saber se é seguro voar por causa da pressão na cabina do avião. Todos os vôos comerciais têm cabines pressurizadas e são bastante seguras, mas você provavelmente não deveria voar em um avião menor, que não tem uma cabine pressurizada. Alguns se perguntam se é seguro andar pelo detector de metais no aeroporto. É perfeitamente seguro porque não é realmente uma máquina de raio-x, e não deve prejudicar você ou seu bebê de qualquer maneira. Voar pode ser bastante estressante. Só porque você tem um bebê a bordo não significa que você não pode ter um vôo seguro e confortável. Fazer mais do mesmo antes de você ter todo o stress de viajar com um bebê! Ao voar durante a gravidez é completamente seguro, mas é melhor para voar durante o segundo trimestre. É possível fazer durante o primeiro ou terceiro trimestre, mas isto não é recomendado. Se você está planejando umas férias durante a gravidez, considere estas dicas e você pode estar no seu caminho para umas férias maravilhosas Art By:. Parker lisa