Manter seguro nas montanhas
O Massif du Sancy, na região de Auvergne da França recebe muitos milhares de visitantes a cada ano. 90% deles são ciclistas, caminhantes e alpinistas, estou aqui para apreciar a paisagem vulcânica espetacular e experimentar os grandes céus e ar fresco. Os outros 10% amam a paz e tranquilidade das montanhas, o relaxamento dos spas termais ea food.It saudável é de suma importância, no entanto, que os visitantes se lembrar das mudanças climáticas repentinas e dramáticas que podem ocorrer no ambiente de montanha - é É, portanto, essencial seguir algumas regras básicas para garantir a segurança de everyone.It pode parecer senso comum pensar que está sendo devidamente equipado em um clima de montanha, mas muitas pessoas se deixam levar por uma falsa sensação de segurança, as altas temperaturas do verão e grande, céus azuis no Sancy. Isso tudo pode mudar num piscar de olhos e dia do verão perfeito pode rapidamente se transformar em um nebuloso, challenge.Here molhado algumas dicas básicas e diretrizes a serem seguidas para garantir a sua segurança: 1. Certifique-se de que o caminho que você escolheu é adequado para todas as pessoas em seu partido, se você está andando com crianças ou idosos, é essencial lembrar que os seus níveis de resistência são facilmente exhausted.2. Planeje sua rota cuidadosamente e equipar-se com um bom mapa. Todos os Postos de Turismo do Massif du Sancy vender um mapa detalhado da área com todas as trilhas para caminhada autorizados marcados nele. Certifique-se que você está familiarizado com o caminho que você planejou - existem subidas ou descidas íngremes e todos os membros do partido será capaz de lidar com isso? Se esforçam muito para manter as calçadas - desviando as rotas autorizadas poderia levá-lo em terreno que está além das capacidades de alguns membros de seu partido. Se a primeira parte do seu percurso envolve tomar o teleférico que sobe a montanha, pense sobre como você estão todos indo para descer e seguir sempre as indicações. Teleféricos e elevadores de cadeira são geralmente para os esquiadores e muitas vezes isso pode indicar que a descida sem neve será íngreme e difícil, a menos que há um caminho construído propósito disponível. A maioria dos caminhos autorizados na Massif du Sancy são marcadas com sinais amarelos indicam o destino e distance.3. Certifique-se de que você tem a abundância de água com você - as pessoas idosas e as crianças podem desidratar muito rapidamente e isso pode acontecer ainda mais rapidamente a altitude. A maioria dos picos na faixa de Sancy, pelo menos, 1000 m (3.000 pés) de altura, o que significa que você precisa beber mais água do que o habitual diária recomendada amount.4. Esteja ciente da previsão do tempo para o dia e planejar a sua rota levando - se é que vai ser tempestade ou chuva ou neblina, evitar subir muito alto e evitar os altos planaltos. Não ignore a previsão do tempo, um dia de verão perfeito pode virar bastante desagradável. Você poderia talvez até mesmo adiar a sua caminhada para outro day.5. Não confie em seu celular para tirá-lo de problemas! A cobertura é extensiva na faixa de Sancy du Massif, mas ainda existem alguns dos locais mais remotos, onde não haverá sinal. Diga sempre alguém do seu itinerário pretendido antes de zarpar e seu tempo aproximado de return.6. Tem a roupa certa. Os seguintes itens são essenciais - um par de botas de caminhada resistente à prova d'água - uma mochila - uma jaqueta impermeável e calças - um chapéu - um top quente ou lã - óculos de sol - protetor solar - muita água - doces de glicose ou um lanche - um kit primeiro socorros - um mapa e compass7. Ser equipado com os números de emergência para o caso de você precisar deles. O Serviço de Resgate em Montanha, no Massif du Sancy é o "pelotão de polícia de montagne '(PGM) com base em Le Mont Dore. Eles podem fornecer conselhos e informações sobre todos os aspectos do ambiente de montanha e itinerários propostos, bem como proporcionar um serviço de resgate para aqueles em dificuldade real. Seu número é 04-73-65-04-06. Em caso de acidente, você também pode contatar os serviços de emergência em 15, 17, 18 ou 112.The Massif du Sancy gama é uma das mais belas cadeias de montanhas da França. Se você tratá-la com respeito e equipar-se bem, você pode apreciá-lo com segurança
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