A sua saúde é de suma importância durante a viagem e tomar precauções simples podem reduzir drasticamente as suas chances de cair ill.Health InsuranceAn pacote de seguros que cobre a sua saúde, bens e cancelamentos é imperative.ImmunizationsImmunizations são críticos - especialmente se você está planejando visitar países do 3o mundo. Muitas vacinas requerem um período de tempo específico para entrar em vigor, ou requerer certas cenas de acompanhamento - assim planejar com antecedência. Você deve registrar todos os tiros de imunização recebidos em um certificado sanitário oficial como esta é muitas vezes a exigência de visto applications.The Centers for Disease Control and Prevention pode aconselhá-lo sobre as recomendações atuais para o seu destino. As imunizações são críticos - especialmente se você está planejando visitar países do 3o mundo. Muitas vacinas requerem um período de tempo específico para entrar em vigor, ou requerer certas cenas de acompanhamento - assim planejar com antecedência. Você deve registrar todos os tiros de imunização recebidos em um certificado sanitário oficial como esta é muitas vezes a exigência de visto applications.GeneralFood e água são uma das principais causas de doença para os viajantes. Essas dicas simples podem reduzir drasticamente as suas chances de doença: Se a água é suspeito, não correr o risco. Isso inclui gelo, alimentos lavados e preparados na água e piscinas. Comprar água engarrafada ou ferver /esterilizar a água existente -. Se a água é suspeito, não correr o risco. Isso inclui gelo, alimentos lavados e preparados na água e piscinas. Comprar água engarrafada ou ferver /esterilizar a água existente. InsuranceAn pacote de seguro de saúde que cobre a sua saúde, bens e cancelamentos é imperativo -. Só consomem frutas e legumes que podem ser pealed ou são protegidos por uma pele exterior (bananas, laranjas, abacaxi etc.) Alimentos e água são uma das principais causas de doença para os viajantes. Essas dicas simples podem reduzir drasticamente as suas chances de doença: - Lave bem as mãos antes de você todas as refeições - Ao comprar carnes e frutos do mar, olhar para refrigeração adequada - alimento cozido é geralmente mais seguro para o consumo... Alimentos crus e mal cozidos pode transportar uma variedade de patógenos -. Desconfie de não-pasteurizado, leite e produtos lácteos-O Centro Nacional de Doenças Infecciosas publica saúde BitesBe informationInsect informativo do viajante Certifique-se de cobrir-se com repelente de insetos - especialmente quando viajam nos trópicos. Spray sobre repelente com DEET irá oferecer-lhe a maior proteção. Use mosquiteiros durante o sono. Além disso, certifique-se de pesquisa se doenças transmitidas insetos são um problema, onde você pretende travel.SunburnMany de nós viajar para encontrar um lugar ao sol, mas a exposição excessiva pode causar queimaduras graves. Ficar na sombra durante extremas tempo de gravação e usar bastante protetor solar. Ao escolher protetor solar, verificar o fator SPF e da marca. SPF 30 + é recomendado quando se viaja para baixo-under. SunburnMany de nós viajar para encontrar um lugar ao sol, mas a exposição excessiva pode causar queimaduras graves. Ficar na sombra durante extremas tempo de gravação e usar bastante protetor solar. Ao escolher protetor solar, verificar o fator SPF e da marca. SPF 30 + é recomendado quando se viaja para baixo sob Art By:. Ajaay Kumar