Quase todo mundo já experimentou alguma forma de raiva da estrada durante a condução. Enquanto a maioria das pessoas é capaz de recuperar-se de sua raiva rapidamente, em algumas situações, pode virar mortal. É importante reconhecer os sintomas e resolvê-los rapidamente, então aqui é o seu guia para lidar com a raiva da estrada. Instruções
1
Respire profundamente. A vontade de ir atrás de um outro motorista pode ser intensa, mas tome algumas respirações profundas assim que algo acontece e manter as mãos firmes no volante. Lembre-se que a situação é apenas temporária e que você tem o poder de manter o controle de suas emoções.
2
Yell-lo. Se alguém corta fora, arregaçar as janelas e libertar a sua raiva na privacidade de seu próprio carro. Ele vai se sentir bem para deixar de ir a sua frustração e ninguém vai se machucar.
3
Mantenha os olhos abertos para os motoristas agressivos. Carros que faixas de mudança de velocidade ou de forma irregular e desacelerar de forma inconsistente trazer problemas. Evitá-los a todo o custo (mesmo que isso signifique a abrandar) e manter o foco em sua segurança.
4
Partida para o seu destino o mais cedo possível. Drivers com pressa são mais propensos a experimentar a raiva da estrada porque temem estar atrasado. Verifique relatórios de tráfego antes de sair de casa ou chegar com pelo menos uma rota alternativa que não pode ser tão lotado como aquele que você normalmente levaria.
5
Banco de seu carro com música suave, uma bola de stress e livros em fita. Esses itens vão ajudar a criar um santuário de paz em seu veículo e você deve alcançá-los, se você começar fumegante sobre algo que aconteceu na estrada.
6
Encoste a se acalmar. Quando você começa a experimentar sentimentos de raiva, conduzir o seu carro para o lado da estrada (ou sair do caminho completo) e recuperar sua sanidade. Vingar em outros motoristas pode parecer lógico, enquanto no calor do momento, mas pode resultar em tragédia, assim limpar sua cabeça antes de prosseguir.